ورك اوت

هذا هو التاريخ. ترشيح تجريب ل كاردو - إنه دائمًا ذروة العاطفة والعواطف والأحداث المشرقة التي لا تُنسى. كل عام نقدم شيئا جديدا وكل عام نشعل النار. تتم كتابة تاريخ التمرين هنا ونحن على استعداد لفتح فصل جديد هذا الموسم.

الشارع يبدأ هنا •

الوركاوت هو حركة رياضية شبابية وثقافة فرعية. يمثل أداء الحيل والعناصر والتمارين بوزن جسمك في الأماكن الخارجية: القضبان الأفقية، والقضبان غير المستوية، والقضبان القردية، والقضبان، وقضبان الحائط، والقضبان المسطحة. في جميع أنحاء العالم، يمارس مئات الآلاف من الأشخاص التمارين الرياضية. لأن الورك اوت هو -التوفر. لممارسة الرياضة، ما عليك سوى الذهاب إلى الملعب الرياضي الخارجي أو حتى ممارستها مباشر في المنزل.

لا ينتشر هذا النظام على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم فحسب، بل إنه متطور أيضًا بشكل كبير في روسيا، حيث يوجد العديد من الرياضيين المتميزين، وبعضهم يتمتع بمهارات ومستويات فريدة. الورك اوت متنوع بشكل لا يصدق ويمكن أن يتضمن تمارين تنمية جميع الصفات الرياضية للإنسان: القوة، الرشاقة، التوازن، المرونة، القدرة على التحمل وحتى السرعة. كل هذا لأنه يتضمن العديد من العناصر الجمباز الفني والألعاب البهلوانية وموازنة السيرك، كما أنه يخلق العديد من أعماله الخاصة.

ولهذا السبب، بفضل دروس الورك اوت، يمكنك أن تصبح أكثر صحة ورياضية وقوة.

في الوقت نفسه، هناك أيضًا مناطق احترافية متطرفة في التمرين، حيث تظهر خفة الحركة والمرونة في المقدمة، ومعهما الخطر والترفيه. ولكن حتى عمليات السحب المبتذلة على الشريط الأفقي وتمارين الضغط والقضبان المتوازية يتم تمرينها بالفعل وهو متاح للجميع.

 

 

 

فلسفة الاتجاه

  1. التوفر. يمكن للجميع العثور على تمرينهم الخاص ويصبحوا محترفين حتى على مساحة 1 متر مربع من المنزل

  2. نحن مختلفون، لكننا معًا. نحن نقوم بشقلبات ثلاثية ونحمل عناصر طاقة معقدة. في بعض الأحيان نختلف كثيرًا عن بعضنا البعض، لكننا منخرطون في نفس الحركة

  3. رياضة عامة تجريب في العالم هو مجتمع ضخم. لقد قطع الورك اوت شوطا طويلا في بلدنا، لقد قمنا بتجميع الملاعب وتجميعها، وتقام مسابقات الورك اوت من كالينينغراد إلى فلاديفوستوك، من المدن الكبرى إلى المراكز الإقليمية الصغيرة

  4. الورك اوت هو جمال الجسم . عند صنع العناصر، نجعلها جميلة ومذهلة، وكل رياضي في الأداء هو حرفيًا قطعة فنية

  5. الورك اوت هو القوة. نحن التخصص الوحيد الذي يركز على القوة في جوائز كاردو


  6. الورك اوت هو الطريق إلى الحلم. تسعى إلى أن تكون أفضل كل يوم


الشارع يبدأ هنا •

موقع الاتجاهات

#КАРДОЛЮДИ

عرض من